Aumento do pene - é real?

As estatísticas din que o 90% dos homes de todo o mundo teñen un tamaño de pene normal. Non obstante, cada terzo deles está intentando descubrir como agrandar o seu pene, preferiblemente na casa. Non obstante, alguén está preparado para unha acción radical: o tratamento cirúrxico.

Exercicios

Se a través das medicións foi posible establecer un tamaño pequeno do pene, o seguinte problema convértese na elección: como agrandar o pene. Sería máis lóxico someterse a un exame por un médico que determine as razóns da discrepancia cos estándares masculinos e che diga se o pene debe ser agrandado ou non.

Os métodos de ampliación refírense a efectos mecánicos conservadores sobre o órgano íntimo e son:

1. Manual ou realizado a man;
2. Os métodos de hardware divídense en métodos que utilizan extensores e que utilizan unha bomba de baleiro.

1. Técnicas manuais

• Trátase de técnicas de automasaxe que levan ao estiramento mecánico do órgano. A forma máis popular de agrandar o pene chámase jelqing (muxido). Existe en dúas versións:
1. mollado;
2. gelatina seca.
• Para os principiantes, é mellor comezar cun húmido. Realízase na ducha utilizando auga quente ou utilizando lubricantes brandos e xel. Un home quenta o seu pene envolvendo un pano ou un pano empapado en auga quente.
• É necesario manter a temperatura cambiando os panos cada medio minuto. Se se usa unha crema ou xel para a lubricación, aplícaa na man e despois hidrata o órgano íntimo.
• Despois do quecemento, o tronco envólvese na base cun anel de 1 e 2 dedos e comezan os movementos con esforzo cara á cabeza e cara atrás. A intensidade do movemento é alta, realízanse polo menos 100 movementos con cada man.

• A duración do exercicio, o número de movementos e a forza de compresión aumentan, chegando a 500 en 15-20 minutos. Un mes de adestramento aumentará a lonxitude e o grosor do pene en 0,5 cm. A potencia pode aumentar.
• O jelqing seco realízase do mesmo xeito. En ambos os casos, a velocidade de movemento é importante: primeiro, suavemente desde a base á cabeza e acelerar bruscamente o movemento da cabeza á base, despois viceversa.

As consecuencias negativas deste método de aumentar o tamaño inclúen traumas no órgano xenital, incluíndo danos nos vasos sanguíneos e dor durante a erección.

2. Técnicas de hardware

• Os extensores son dispositivos deseñados para estirar e endereitar o pene. Son capaces de engrosar e aumentar a lonxitude do pene. O estiramento dos tecidos promove a división celular. Polo tanto, os fabricantes prometen un efecto estable e duradeiro de ampliar o órgano masculino.
• O modelo de extensor selecciónase individualmente; un home pode usar modelos modernos durante 3 horas. O tempo total de adestramento de estiramento é de 10 horas, cunha duración de ata seis meses ou máis. O novo tamaño do pene resultante non desaparecerá despois de que deixes de usar o dispositivo.
• Non aumentes bruscamente a carga. Se comezas a adestrar o crecemento do pene sen preparación, o efecto pode ser exactamente o contrario.
• Bombas de baleiro - eléctricas e manuais, vendidas en farmacias. Ao crear diferenzas de presión, o fluxo sanguíneo aos xenitais aumenta e o pene agranda. Son posibles ereccións e hematomas breves e dolorosas. A terminación da acción devolve os indicadores aos anteriores, pero no momento da exposición é máis 4-5 cm.

3. Cargas colgantes

Isto é para aqueles homes que están preparados para aumentar polo menos un pouco a calquera prezo.

• Hai opcións: unha carga de 1 kg durante 40 minutos 2 veces ou 5 kg durante 5 minutos 6 veces ao día.
• A suspensión realízase nun estado tranquilo, é dicir, o peso seleccionado está unido ao órgano xenital brando.
• Fai que a suspensión aumente cun membro e manteña durante o tempo establecido. A transición da suspensión silenciosa a activa prodúcese balanceando a carga co pene á esquerda e á dereita, cara atrás e cara atrás, en círculo. As sensacións incómodas fan que as células se dividan intensamente, o que provoca o efecto da ampliación.

Os andrólogos consideran que este método é ineficaz.

4. Complexo de Kegel

• O obxectivo dos exercicios é fortalecer os músculos do chan pélvico, principalmente o músculo pubococcígeo, para aumentar a potencia.
• Podes sentir o músculo premendo os dedos sobre o perineo detrás dos testículos. O adestramento realízase por contracción, coma se unha persoa intentase deter o fluxo de orina. Non hai necesidade de apertar o músculo.

• Podes sentarte no chan e andar sobre as nádegas. Co paso do tempo, un home pode aumentar o tempo que fai exercicio durante o traballo sedentario, camiñando e de pé. Este ton permítelle mellorar a calidade da súa vida íntima, pero non será posible aumentar significativamente o tamaño do seu pene.

5. Que é a construción do pene

Uns 40 exercicios recomendados para facer na casa - Programa Penisbuilding 2.0. Ela promete agrandar o pene sen cirurxía, pero non inspira confianza entre andrólogos e terapeutas sexuais.

6. Medios especiais

Os medicamentos en forma de cremas, pomadas, xeles e aerosois inclúense na terapia etiotrópica e combinada.

• Un medicamento que afecta a causa do subdesenvolvemento do pene debido á deficiencia hormonal (diminución da testosterona) - xel belga. Contén a forma activa de testosterona, dihidrotestosterona. Contraindicacións:
• prostatite aguda;
• adenoma de próstata;
• cancro de próstata.

Requírese coidado no uso en enfermidades graves do corazón, riles e fígado.

7. Vitaminas e dieta para o crecemento

Se precisa centrarse en como aumentar, as recomendacións redúcense no seguinte:

1. As vitaminas A e E normalizan o funcionamento do sistema reprodutor masculino.
2. C axuda a manter o abastecemento normal de sangue aos xenitais.
3. D apoia o crecemento do órgano íntimo.
4. B6 mellora a calidade do esperma.

As vitaminas pódense usar non só internamente, senón tamén externamente. Por exemplo, esfregue unha solución de aceite de vitamina E na pel do pene.

É importante comer os seguintes alimentos:

• carne magra como fonte de proteínas e estimulador da secreción normal de testosterona;
• o marisco e o peixe aportan vitaminas, ácidos graxos poliinsaturados e zinc;
• verduras de folla, verduras, plátano, cereixa, aguacate, figos, xenxibre, froitos secos, froitas - fontes de vitaminas e microelementos;
• os produtos lácteos e fermentados son unha fonte de calcio.

Os produtos de panadería graxos, doces e frescos, o pan branco non serán beneficiosos e provocarán trastornos metabólicos, o que levará a unha diminución da produción de testosterona.

O seguinte terá un efecto positivo nos cambios no tamaño e no rendemento da masculinidade:

1. A nutrición no contexto da actividade física.
2. Educación física e deportes, ioga.
3. Descanso axeitado e sexo regular.
4. En combinación cun método seguro de ampliación do pene recomendado polo médico (extensor, bomba, xel, etc.).

É necesaria a cirurxía?

Se hai indicacións médicas - as consecuencias dunha lesión ou enfermidade do órgano xenital, a cirurxía plástica é a única oportunidade real para que un home agrande o seu pene. A cirurxía plástica realízase mediante próteses de silicona, o seu propio músculo ou tecido graxo.

O problema cun pene pequeno non é o tamaño, senón a cabeza. Non hai que aumentalo, hai que aprender a utilizalo correctamente.

Look feminino

1. Os homes agrandan o seu pene para agradar á muller, pero a maioría das mulleres prefiren os máis grosos que os máis longos. A lonxitude da vaxina non permite a inserción profunda dun órgano sexual enorme sen dor. Prodúcese dispareunia, que fai que a muller rexeite a intimidade.
2. Os primeiros 5-7 cm da vaxina son sexualmente sensibles, polo que canto máis preto estea o contacto coa parede nesta zona, maior será o pracer da muller. O 80% das mulleres goza da estimulación do clítoris, non da vaxina; entón, que ten que ver a lonxitude con iso?
3. Para a maioría das mulleres, os xogos previos, a atención, as caricias e a tenrura son importantes. Se o elixido ten a capacidade de usar estas ferramentas ademais do tamaño medio do seu pene, non ten nada de que preocuparse, a súa muller sempre estará satisfeita.
4. Non te esquezas das posicións que che permiten estreitar a vaxina ou aumentar a profundidade de penetración.

Conclusión

A xente adoita darlle gran importancia á autoestima. É triste cando aumentalo para algúns homes se reduce a tentar aumentar a lonxitude e o grosor do pene.

Se hai homes con órganos de tamaño modesto, entón hai mulleres con vaxinas correspondentes. Atopa-se e dáse amor, coidado e orgasmos brillantes.